Los onironautas son aquellas personas capaces de tener
sueños lúcidos. Es decir, ser conscientes dentro del propio sueño.
Casualmente, la mayoría de onironautas vemos esa habilidad
como innata y creemos que todas las personas también pueden hacerlo. Yo sólo me
enteré de que esto no era así cuando comencé a preguntar a la gente sí podía
construir sus propios sueños. La mayoría nunca lo había experimentado o quizás
lo había logrado alguna vez, mientras que otros se sorprendieron que eso se
pudiera hacer. Fue entonces cuando me enteré de lo que significaba ser
onironauta. ¿Algún lector onironauta por aquí?
Hay gente que tiene esa habillidad prácticamente desde
siempre (como es mi caso) pero es algo que puede ejercitarse y se puede llegar
a conseguir en la mayoría de personas que no han llegado a experimentarlo
nunca.
Como ventajas, aparte de la sensación indescriptible de
estar en un sueño que tú mismo creas, están cosas como no tener pesadillas (ya
se me olvidó lo que era tener una), potenciar la imaginación, ejercicio
antiestresante… Según lo experimentado que estés puedes incluso a llegar a
elegir cuando despertarte del sueño (ahora eso ya no lo logro casi nunca).
Aquí hay una guía extensa, en inglés, para los curiosos:
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